Готовка целой рыбины за 5 минут.

Тексты без ссылок на источники отражают личное, возможно, ошибочное мнение автора.

В СВЧ-печи (микроволновке).

Вопрос скорости приготовления пищи и скорости уборки после приготовления для многих - очень даже важный.

Обычно рыбину потрошат и жарят на сковороде.

Минусы такого способа:

1) с потрохами уходит брюшной жир и продукт станет менее вкусным,

2) чтобы не пригорела надо переворачивать, то есть стоять рядом с плитой,

3) дым и брызги от постного масла

( а, если использовать тефлон, то нужно соблюдать осторожность с покрытием )

4) потребуется минут 10,

5) после готовки сковороду надо мыть.

Если рыбину положить (!)целой  : с головой и потрохами в СВЧ, то

1)  она приготовится минут за 5

класть надо брюхом вниз: т.к. по низу сильнее запекается, а внутренности надо "отвердить";

готова тогда, когда спинка потрескалась ;

после готовности даём остыть

никакого постного масла,

не нужен капризный тефлон,

не надо переворачивать ( хотя, можно: если рыбина большая ).

→ Обсудить на форуме.