Пища- жгучая- польза и вред- факты- на себе

( а не о ком-то ).

Тексты без ссылок на источники отражают личное, возможно, ошибочное мнение автора.

Эта статья имеет целью отделить действительность от слухов и мнений, пересказов, т.е.

1) только личный опыт ;

2) рассказы про других, которых "Я лично видела\слышала" - справочны: так как

то, что видится\слышится - не видит причин : потому мы

и любим фокусы: !видим, но знаем, что это не правда.

3) местами применяется понятие жгучий (вместо "острый-тупой").

Про пользу жгущей пищи написано очень много, даже выборка - длинная, но всё ли так в действительности ?

Про чеснок:

         Пользы от чеснока:

[1]мощнейший стимулятор иммунитета человека.

[2]особенно эффективно он защищает от вреда, который наносит здоровью жирная пища.

[3]

         помогает бороться с простудными заболеваниями,

         защищает сердечно-сосудистую систему

         антибиотик.

[4]противовирусный

[5]

         нормализует уровень вредного холестерина,

         нормализует повышенное кровяное давление,

         снижает количество простуд на 63%, продолжительность простуды - на 60-70%,

         препятствует образованию камней в желчном пузыре,

         лучше усваиваются лекарства,

         эффективно убивает

                   граммположительные и граммотрицательные бактерии,

                   стафилококк,

                   грибки,

                   и паразитов, таких как шистосомы или амебы, вызывающие дизентерию.

[6] восстанавливает волосяной покров у лысеющих

         Вреды от чеснока :

-- Для здоровых людей не имеет ( лишь болезненные ощути, если есть на голодный желудок ), даже язвенникам [7]можно.

--[8] Категорически нежелательно - только для больных пониженной кислотностью и эпилепсией.

--[9] Нельзя есть по головке при некоторых болезнях ЖКТ:

         обострение язвенной болезни желудка

         обострение гастрита,

--[10] Головка в день снижает свертываемость крови. (Прим: полезно знать ковидникам ).

Жгучие перцы:

         Пользы от жгучих перцев (море):

[11]

-- сжигает жиры:

"Перец "чили", добавленный в то или иное блюдо, позволяет сжечь на 45 калорий больше обычного."

не только снижает уровень триглицеридов в крови, но и увеличивает в печени число ферментов, участвующих в жировом обмене.

Так что если вы не хотите переходить на низкокалорийную диету, можете щедро сдабривать привычные блюда острой приправой - и ни в чем себе не отказывать."

-- снимает хроническую боль и острую боль при артритах (втирания),

-- противовоспалительное ( но не решающее),

-- мигрень (улучшает в разы или вовсе),

-- тромбы предотвращает,

-- помогает при :

-- псориазе,

-- невропатии диабетической,

-- зуде кожном,

-- гипертонии и пр. сердечно-сосудистых,

-- метеоризме,

-- хронических ринитах неаллергического происхождения (Перечный "носовой" спрей) и снимает зависимость от сосудосужающих носовых капель,

-- обладает антибактериальным и противогрибковым действием,

-- печени  : содержит флавониды, помогающие восстанавливать поврежденную ткань.

-- недостатке желчи: "Под его воздействием печень вырабатывает больше желчи, поступающей в тонкий кишечник".

-- повышает кислотность = делает желудок способным усваивать всё съеденное

"Прим: пища с большим количеством жгучего перца воздействует на стенки желудка точно так же, как диетическая."

-- слабительный эффект перцев рода капсикум

( Сайт: то есть, еда в животе не застрянет надолго и Вы толстеть не будете ).

--  в мозгу выделяется эндорфин, в итоге - слабый наркотический эффект

(Сайт: именно поэтому, пристрастившимся к жгучке, обратного пути нету, да и не нужен).

[12]

-- разжижает кровь

-- повышает аппетит

-- предотвращает преждевременное облысение.

[13]

-- способствует лечению бессонницы

-- увеличивает стрессоустойчивость

-- усиливает приток кислорода к жизненно важным органам, а потому повышает активность головного мозга

-- минимизирует риск заболеванием атеросклерозом, астмой и почечной недостаточностью;

-- бактерицидное воздействие как на внутренние, так и внешние ткани организма.

-- кровотечение внешнее остановить : порошок перца посыпать на рану,

-- согреться  : чай на основе красного перца ( лучше любых горячительных напитков и более безопасно для здоровья).

-- рвотных позывы  : ложка пряности на стакан воды избавит ( а также устранит кровяные выделения при рвоте ).

-- сердечные приступы устраняет вместо нитроглицерина  : 5 грамм порошка жгучего  перца разведенных в стакане теплой воды. "Данный рецепт хорош в качестве профилактики инсультов и инфаркта миокарда".

-- расширяет сосуды при их сужении и сужает при расширении ( чего не может ни одно лекарство).

         Вреды от жгучего перца.

-- слизистые жгёт сильно;

--

[14] при передозировке возможны :

-- повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему,

-- повышение артериального давления,

-- риск развития или рецидивов хронических заболеваний пищеварительной системы, печени, почек.

Из СМИ создаётся впечатление, что жгучки - панацея почти от всего.

Так ли это ?

Предлагаем Вам помочь узнать истину описанием случаев, произошедших лично с Вами,

а саму истину узнаем из таблицы, приведённой в конце.

         С Л У Ч А И (о себе, а не о ком-то)

         Случай №1

У меня врачи обнаружили на пищеводе полипы.

Прогнозы были тяжкими: или проблемы с пищеводом, или не радужная своими прогнозами операция. Запретов по еде - вагон, в т.ч. категорически запрещена жгучая пища.

Через месяц я уехал в ЮВА и там мне понравилась жгучая пища, очень понравилась и я пристрастился. Даже вернувшись, я "запоем" потреблял жгучки.

Итог: через пол года полипов не стало.

Повлиять на это что-либо другое не могло, т.к. всё остальное в жизни оставалось таким же, как и раньше.

ИТОГО:

Нездоровье отнимает много жизни и настроения.

Учитесь предотвращать и избавляться быстрыми способами.

→ Обсудить на форуме.