За 8 лет [1]я голодал 1,5 года. Мне - 31 год. Я не фанат голодухи.

Последнее см. по: ""

Тексты без ссылок на источники отражают личное, возможно, ошибочное мнение автора.

Любое сообщение от автора есть не мнение автора, а вопрос к Читателю о сообщаемом.

Польза от этой статьи:

получать "неоткуда" вагон денег и времени.

Время

Деньги

Вид

Здоровье

Самооценка  

Самочувствие

Сам для себя

        Время

1700 часов СВОБОДНОГО времени я "заработал" за 8 лет.

Это = 212 полных рабочих дней !

Это ≈ 1 рабочий год (245 дней) СВОБОДНОЙ жизни.

Считаем :

Магазин, обработка жратвы, раскладка, готовка, + отдых от этого замота

+

сам процесс поедания- попивания, уборка-раскладка )*( несколько раз в день

+

сортир )*( несколько раз в день

=

3 часа в день

*

563 дня(: учёт веду)

= 1689 !! часов.

        Деньги

--

На еде-питье

        Если на моё пропитание уходит, пусть, 250$ в месяц (: я - не аскет), то

я "заработал" (сбереглось) за 8 лет немногим менее 5 тыс. $. Не помешали.

--    

На туалетной бумаге..

        Вид

Живот нарастает очень медленно (хотя, по конституции, вроде, как есть склонность).

        Здоровье

Говорят, что хуже не будет.

Знаю, что лечебный эффект начинается после 3-х суток, но.. я же не лечусь (пока).

        Самооценка поднялась.

Полезная в жизни штука - не сдаваться на "поворотах". А победы - это хорошо.

        Самочувствие.

Обычное. Последние 3 года я "не ем" сутки - через сутки, а начинал - раз в неделю.

Несколько раз делал "заплывы" на 3 дня, на неделю, но там - по-разному: пару раз было очень плохое, когда-то совершенно нормальное.

        Сам для себя.

Не ем в одиночку, привык, как зубы чистить.

А вместе, конечно, - веселее.

Психологическо-Ментальные плюсы (выгоды):

Многие из ниже перечисленных выгод (плюсов) получаются (формируются) лишь через какое-то количество однодневных голоданий, а не "один раз попробовал",

Но что-то точно можно ощутить даже поголодав только 1 день

1. Узнаёшь и осознаёшь, что "оказывается если день не есть" - то не "помрёшь"

(Особенный контраст, когда вспоминаешь всем знакомую ситуацию у "бабушек на даче": "ну поешь в третий раз, ты такой худ(ой/ая)". А оказывается - это не нужно).

особенно об этом лучше подумать утром после 1ого дня голодания:

"а вот...я есть и не хочу...и если пойду умоюсь и ещё и 10 и 15 минут не поем, то тоже не "помру""

2. Если ел 3 раза в день: то понимаешь, что это ни для чего не нужно. Да и 2ой в общем-то тоже. Поэтому если не получилось поесть 2-3 раза в день - то и пускай (кроме ситуации, когда так хочется развлечься)

3. Понимаешь, что всё что в мире говорится про "необходимость есть", "столько-то" каждый день - полная лабуда

4. => понимаешь, что в мире могут заблуждаться по полной абсолютное большинство.

5. Желание покупать при любой возможности всякие "ништяки": чипсы, конфетки, сладости и пр. - пропадает напрочь

6. Желание/потребность СТРЕМИТЬСЯ готовить такие-то блюда: отбивает напрочь (если только Вы не художественная натура, которая таким образом удовлетворяет свои творческие потребности)

7. => неизбежно поменяется отношение к людям, которые лишь и думают: "как поесть", "как приготовить" и т.д.

8. Вы узнаете, что "физиология" (биология) "есть" не хочет, а хочет - "привычка"

9. Это упростит Вам состояние, когда Вы сегодня "долго не едите": не будете тратить настроение, нервничать и переживать на тему: "ой, есть-то как хочется, надо срочно поесть".

10. Вы знаете, что "выживите" на "необитаемом острове" первое время уж точно. И не будете психологически страдать.

11. Мозги лучшее соображают в день "нееды" (после нескольких раз), т.к. уже есть привычка-установка, что "сегодня не ем" => мозг не отвлекается на тему еды вообще.

12. Вы будете - !СВОБОДНЫ от еды.

13. А т.к. у Вас в подсознании освободится целый пласт "великой человеческой ценности" (= еды), то это "опустевшее пространство" неизбежно будет заполняться другим более интересным

(кроме тех, чьи "реки уже никуда не текут")

14. Добавочно к "самооценке": Сильнеете духом от осознания того, что "Вы - можете, а миллионы - нет", хотя может каждый.